A quelle fréquence dois-je porter les aligneurs ?

Les aligneurs invisibles, solution orthodontique moderne et discrète, gagnent en popularité auprès de nombreux patients souhaitant corriger leurs dents sans avoir à porter de bagues métalliques. Cependant, pour obtenir les résultats escomptés, il est crucial de respecter le protocole de port des aligneurs. Alors, à quelle fréquence devez-vous les porter pour garantir l’efficacité du traitement ?

Le nombre d'heures de port recommandé

La majorité des orthodontistes recommandent de porter les aligneurs entre 20 et 22 heures par jour. Ce chiffre n'est pas anodin : les aligneurs exercent une pression continue et légère sur les dents pour les déplacer progressivement. En les portant moins de 20 heures, la force exercée est insuffisante pour atteindre le déplacement optimal et pourrait ralentir, voire compromettre, le traitement. Porter les aligneurs 22 heures par jour garantit donc une progression constante et rapide.

Quand les retirer ?

Il est recommandé de retirer les aligneurs uniquement pour manger, boire des boissons autres que de l'eau et pour se brosser les dents. Retirer les aligneurs pendant de longues périodes, que ce soit pour des raisons sociales ou de confort, risque de prolonger la durée du traitement. Certaines personnes pensent que les enlever pour un rendez-vous ou un événement particulier est sans conséquence, mais accumuler ces pauses peut retarder l'alignement des dents.La nuit, un moment cléPorter les aligneurs la nuit est essentiel. C’est pendant le sommeil que les dents se déplacent de manière continue, sans interruption. Pour cette raison, il est impératif de les porter également la nuit, garantissant ainsi un port proche de 22 heures par jour.

Que se passe-t-il si je ne respecte pas le port des aligneurs ?

Ne pas porter ses aligneurs suffisamment longtemps peut entraîner un déplacement insuffisant des dents. Cela risque non seulement d’allonger la durée du traitement, mais aussi de nécessiter des ajustements ou des nouvelles empreintes pour fabriquer des aligneurs supplémentaires. En fin de compte, cela peut aussi augmenter le coût du traitement.

Quelques astuces pour mieux s’y tenir

Pour atteindre le temps de port recommandé, établissez une routine stricte, par exemple en nettoyant vos dents immédiatement après chaque repas pour remettre vos aligneurs. Utilisez des rappels ou une application pour suivre votre temps de port quotidien, afin de garder une trace et de rester motivé.

Conclusion

Pour des résultats optimaux, il est impératif de respecter le port des aligneurs 20 à 22 heures par jour. Cette discipline garantit un traitement efficace et un sourire aligné dans les délais prévus.